打篮球护膝有用吗（打篮球护膝有用吗怎么选择）

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打篮球戴护膝的好处和坏处

1、打篮球的时候护膝是有一定的作用的，因为它毕竟是可以保护你的膝盖，而且打篮球的时候难免会受伤，打篮球是一项剧烈的运动，他需要你跑和跳，对于膝盖的损伤是十分严重的。当你戴上护膝的时候他可以适当的保护你的膝盖收到的损伤降到最小。

2、保护关节，在一定程度上避免外力损伤；关节受伤后协助维持关节稳定性，防止二次损伤；在一定程度上缓冲外力对关节的冲击。弊端：没有伤痛的情况下使用护具会在一定程度上限制关节幅度，影响技术发挥；带有护具的关节处皮肤毛孔等被压缩，影响部分皮肤呼吸。

3、建议还是别带。打球前准备活动还是要充分做开，戴着护膝会导致准备活动做的不舒展、不充分。所以建议您打球之前不戴，打比赛时要带上护具。望您采纳，有问题欢迎追问。

4、打篮球戴护膝肯定是有用的，因为关节处骨头之间是靠皮肉包裹和连接的，弹性的肌肉和筋等等，对骨关节处的保护必竟是有限的，在大运动量下，关节处运动频繁并变的疲劳，保护能力就下降了，尤其是高强度冲击或负重时，关节很有可能发生错位，并且肌腱等也有可能拉伤。

打篮球带护具利大于弊,还是弊大于利?

1、其他关节没有伤痛建议不要带护具；如果伤愈之后关节不稳定建议带护具；伤愈之后由于心理问题不敢放开动作害怕旧伤复发也可带护具，防止因心理问题影响动作技术发挥。所以，我认为打篮球戴护具没有绝对的利大于弊或者弊大于利，是根据需要和个人习惯而定的。

2、利大于弊表示在权衡利弊后，利益的部分超过了弊端的部分，因此是利大。当我们说利大于弊时，我们实际上是在进行一种比较和权衡。利通常指的是好处、优势或积极的结果，而弊则指的是坏处、劣势或消极的结果。

3、篮球不是弊大于利，而恰恰相反是利大于弊。打篮球不仅锻炼了身体，还锻炼了人的灵敏度，爆发力，耐力以及团队的协调能力等等。

4、利大于弊。当我们讨论一个事物的利弊时，我们需要考虑其在不同方面和层面上所产生的影响。以科技为例，科技的快速发展给我们的生活带来了很多便利，如医疗技术的进步延长了人类的寿命，交通工具的革新缩短了地理距离，信息技术的应用提高了工作效率。这些都是科技带来的明显利益。

5、论利弊，也有好几个角度，从环保的角度、经济效益的角度等，得出的结论是不同的。个人觉得看待太阳能发电，不能简单的用利弊来衡量。目前的争论其实集中在“太阳能发电性价比不高”。

6、科技对体育的影响很大，对体育的影响也是涉及到方面也是方方面面的，可以说是很综合很多元化。其中科技对体育的影响也是可以用双刃剑来形容，既有其有利的积极方面，也有着不利的消极方面，但是总体来看可以用利远大于弊来形容。

打篮球时,手臂和腿上戴的是什么?

1、在打篮球时打篮球护膝有用吗，手臂上戴的是护腕，它用于保护手臂，防止扭伤。 腿上则戴着护膝，这是为了保护膝盖，避免撞击伤或错位。 护腕和护膝的效果虽然不是绝对的，但佩戴它们相对于不佩戴时要安全一些。

2、戴胳膊上的套叫什么名字1 打篮球手臂带的是护臂。有人或许会觉得护臂没有任何用，就好像是一层丝袜套在腿上和手臂上。甚至有许多学生认为带护臂护腿只是用来【装】逼的。这是十分搞笑和愚昧的想法。

3、带在手腕上的是护腕，除了防止手腕扭伤的同时还能擦擦汗。而手臂上的是护肘，也就是保护打篮球护膝有用吗你的手肘的，更多是防止手臂的拉伤。

4、打篮球时防止手臂汗水流到手掌运球打滑。手环用于各种娱乐场，场，可做为礼品，纪念品，促销品等，是一种火热时尚的饰品。低成本，广告效益高的广告促销礼品。大部分的手带都没有任何实际用途，只是一种潮流饰物。这种手带上的英文字句或词语带出的讯息通常反映着佩带人的信念及价值观。

5、护臂打篮球护膝有用吗：在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。

6、而佩戴手环可以有效地减少手臂上的汗水，有利于保持手掌的干燥，提高控球的稳定性。 平衡左右手力量打篮球护膝有用吗：一些篮球运动员左右手力量不均衡，佩戴手环可以起到心理暗示的作用，有利于平衡左右手的力量，提高投篮和运球的准确性。 减少球场暴力事件打篮球护膝有用吗：在篮球比赛中，球员之间可能会出现冲突。

小孩子玩篮球需不需要购买防护用品?

1、适当的装备：为孩子准备合适的运动装备，包括舒适的运动鞋、适合运动的服装、护膝和护腕等防护用品，以防止滑倒和摔伤。健康检查：在比赛前对孩子进行简单的健康检查，确保孩子身体状况良好，没有感冒、发烧等症状。如果孩子身体不适，应避免参加比赛。

2、其实我觉得小孩子在玩篮球的时候，并不需要专门去购买一些防护用品，一般孩子在玩篮球的时候，只要给孩子套上护膝就可以了。如果给孩子穿戴太多的防护用品，反而会起到反的作用，因为孩子在奔跑的时候会觉得特别的笨重，甚至会因为这些防护用品而跌倒，到时候就得不偿失了。

3、其实我觉得小孩子玩儿篮球也需要一定的防护用品的，因为我们都知道，虽然说小孩子身体比较柔软，可能相对于成年人来说。

4、对抗性激烈的场地最好不要让小孩子进入，如果不慎进入了得多加注意，以免造成不必要的受伤情况发生。对抗性激烈的户外运动。比如说篮球、棒球、排球、网球、足球等，在运动前需要做好防护措施。护膝、护腕是最基本的身体防护用品，除此之外还可以使用防护绷带。

5、不要盲目购买，毕竟护腿是直接保护腿部的防护用品，对身体非常重要，不合格产品可能会对身体造成未知伤害，大品牌久经考验，可以放心购买。京东或亚马逊都是销售正品行货，可以放心购买，本人在上面没买到过假货过，。希望以上建议可以帮到你，纯手打，望花点心思看看，不要浪费了劳动成果。

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