打篮球如何盖帽（篮球怎样盖帽）

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打篮球时候盖帽和扣篮技巧。

1、这个我主要靠感觉，反正觉得挺容易盖的，自己去看看各种3步动作是怎样的，反正各种上篮都是一发动的时候就跳就能帽的。

2、补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位 置。1协防：协助同伴防守。1紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。1斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

3、吸帽需要方向键的。就像在篮下的时候，后卫躲在C后面，如果没卡死的话，你就可以卡在他们中间，必须按下方向键。如果卡死的话，你是吸不到的。（卡死的意思就是完全贴着。）隔人帽基本是不可能的，只有是从一侧吸。其实我盖帽主要看脚的。盖扣篮一般听电脑解说，slam就可以跳了。

4、还有PF 的靠打后撤投参考C的冒法 不过PF的准头很高 所以很棘手啊。接下来说说靠打状态直接灌篮 。其实这个和后撤差不多。一般你要是扛着的时候他就晃倒你 再灌。还是判断方向的问题 PF 没有大梦 所以很好判断。经验经验。 慢慢来吧 上面这些其实说的都挺笼统。

5、基本技巧：持球、运球、接球、投篮、上篮、扣篮、传球、抢断、盖帽、抢篮板；身体前压，跨步放球，倚住突破；前跨，连续背后运球；近距离变线，右手左侧运球；背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。最初篮球竞赛规则由奈史密斯先生制定，共有13条。

6、压球和盖帽确实非常相似，不过压球时，投篮的整个动作还没有完成，就被硬按下。而盖帽又分为盖活帽和盖死帽。盖活帽是投篮动作完成后，把篮球从空中煽下，而盖死帽则是把篮球从投篮者手中煽下，或者把扣篮煽下。盖死帽和压球很相似，但最大区别在于投篮的动作的完成与否。

打篮球时盖帽最应该注意哪些方面?

盖帽时很容易犯规打篮球如何盖帽，主要是碰到对方打篮球如何盖帽的手或者有上身接触。这就要求盖帽时避开对方的手，盖帽成功后手要向一边滑落，在落地时别压到对方身上。提前判断好篮下投篮时球的运行方向。与远投球的方向不同，篮下投篮时球有时正处于下降状态，这时不要盖帽了，否则就会被判罚违例。

在扇形区域内防守 想要盖帽的话，不能离对方持球人员太远。最佳的防守距离，就是在扇形防守范围内。在这个范围内，盖帽的成功率会比较高。一记漂亮盖帽，足矣逆转战局给对方心里打击。不要轻易起跳 很多时候，对手只是将球轻轻举起，但是并没有真的投篮。

在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。盖帽必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。

迅速起跳。没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，对手会撞你。完全伸展。如果伸出去盖帽的手臂完全伸展，会够到更高的地方。拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。

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